谨防冷空气 注意保暖

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　　【导读】天气骤变是很多人都承受不了的。在申城冷空气的袭击下，不少人感冒进了医院。据医院相关人士说，降温的滞后效应将在今明两天显现，未来数日感冒人数可能大增。对此，专家提醒市民，变季时节除了及时增添保暖衣服，家中仍要保持空气流通，每天开窗时间应保证半小时以上。
　　瑞金医院急诊科主任陆一鸣介绍，截至昨天16点，该院急诊共398人次，门诊8556人次，与上周以及往年同期基本持平，降温没有带来明显的就医潮。上海市儿童医学中心相关负责人也透露，昨天急诊人数和平时基本持平，在100多人。据了解，目前急诊主要病人来自于上周降温降雨“前奏”后遗症，呼吸道感染的感冒病人较为集中。不过专家指出，外界环境降温后，人体起初有应激反应，如果自身免疫力强就能抵御住病菌的侵害，而免疫力低下者会在2-3天内逐渐减弱这种应激能力，一旦在此过程中感受风寒，就很容易中招。专家表示，降温引发的就医潮可能会在未来几天内反映出来。
　　除了及时添加衣物，专家还建议，特别要注意关节部位保暖。“霜降”过后，对于本来就患有胃肠系统疾病的人，要特别注意上腹部的保暖，以防引发胃痛或旧病加重。而下腹受凉对女性而言伤害很大，建议秋冬季节最好不要穿露肚皮的衣服。脚是人体各部位中离心脏最远的地方，市民要注意全身保暖，避免疾病乘虚而入。此外，建议市民不要因为天冷就一直紧闭门窗，每天应保持半小时以上的开窗通风时间。
　　冬天来了，市民要多注意保暖，别让感冒细菌威胁到你的健康。
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