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七旬老人公交车上举牌教养生

2017-08-07 08:00:03 无忧保

  每天13时准时出家门,乘公交车去八一公园,17时左右再乘坐公交车回家。这样的路线,72岁的石峻岭已经往返一年多。与其他老人不同,他出门不仅是为到公园遛弯儿,还有一项“重任”,就是在公交车上传播养生知识。

  90后大学生为七旬老人点赞

  鲁美学生小毛,是一个标准的90后。正是他发了一条和石峻岭老人有关的微博。

  小毛告诉小编,11月4日下午,他的同学在公交车上遇到了一位可爱的老人,手持多块宣传板,向车内乘客展示,宣传板上都是手写的养生顺口溜。

  “我们挺受触动的,觉得这位老人很不容易,这就是我们身边的"最美"。前一阵新闻有报道,一对老两口退休后就义务去当网吧监督员,不让未成年人上网,我希望在如今这个社会,不要让老人两个字成为"碰瓷"的代言人,应该让更多人看到社会美好的一面。”小毛告诉小编,他将这一幕发到了微博中,希望更多的人能够看见。

  小人物善举已坚持一年多

  11月5日,小编辗转与石峻岭取得联系。他告诉小编,他每天从黎明广场附近乘公交车去八一公园,每天出门都会随身带着6块宣传板,传播养生常识。

  “现代人的体质越来越差,很多人都忽视养生,尤其是年轻人。我这么做啥也不图,就是希望能让更多的人重视养生,别看我是小人物,岁数也大了,但也想为社会做点儿贡献,做点儿正确的事儿。”石峻岭说。

  “搓按腰背,防病治病;捏敲脚腿,强身健体;拍打手臂,延年益寿;推揉胸腹,返老还童。”“养生六勿:勿烦恼、勿吃饱、勿乱睡、勿烟酒、勿闲手、勿停脚”……石峻岭告诉小编,宣传板上手写的养生顺口溜都是他自己悟出来的,来源于十余年来的养生常识积累,他平时最大的爱好就是看养生书籍,而他本人也是中医养生的受益者,患有的胃病、关节炎、气管炎都是通过养生调理好的。

  在石峻岭看来,手机正在偷走人们的健康,不仅占用了人们的睡眠时间,也占用了工作、学习和运动的时间。

  对于这种义务宣传要做到什么时候,石峻岭感慨,什么时候躺床上什么时候就拉倒。

  沈阳晚报、沈阳网高级小编 白昕

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