秋冬季中风高发老年人应注意预防

　　近日气温骤降，小编从县中心医院了解到，神经内科每天接诊的中风病人数有增多的趋势。专家表示，秋冬季是心血管疾病的高发期，天气变化易发脑卒中(俗称“中风”)，市民特别是老年人要注意预防。

　　数据显示，半数以上的中风病发生在秋冬季节。县中心医院心血管内科一位姓冯的门诊医师介绍说，秋末冬初天气由凉转寒，昼夜温差大，气温、气压变化剧烈，人体受到冷空气刺激后，常导致交感神经兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，会引起血压升高。此时，血小板也易于凝结而形成血栓，老年人最易导致中风的发生。

　　现代人饮食及生活方式是一大诱因。县中心医院神经内科沈医师说，吃喝不愁，血压、血脂、血糖“三高”，也会成为“中风”的罪魁祸首。

　　沈医师建议普通市民，在日常饮食上，要尽量做到清淡低脂;对于有高血压遗传史的病人，在适当运动的同时也要注意过度剧烈的运动。秋冬季节，气温骤降，老年人要避免在一大早很冷时出门锻炼，起床时行动应尽量放慢。