八旬老太晨练猝死花园 医生提醒高龄老人锻炼量力而行

　　11月4日上午8时许，宝山区新二路一居民小区内，一名80多岁的老太在晨练过程中突然倒在小花园里不省人事，后经120救护人员现场确认其死亡。

　　目击者赵先生说，倒地猝死的老太是小区居民，平时早晨有锻炼身体的习惯。今天早晨，她像往常一样来到小区的花园里晨练，不料突然倒地，失去意识。小区里有人认出了这名老太，立即叫来她的家属并拨打120。救护车随后来到现场，可惜已回天乏术，老太宣告死亡。

　　据了解，猝死的老太身材肥胖，可能有心脑血管疾病。医生表示，猝死的原因中，冠心病、心肌病占了很大一部分，在锻炼的时候有可能诱发心肌梗塞，所以老年人锻炼需格外当心。眼下天气转凉，昼夜温差较大，高龄老人最好等太阳出来后再外出锻炼，且锻炼需量力而行。患有心脑血管疾病的老人身边要备药，最好在子女的陪同下散步、锻炼。