近一成老人无任何运动

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　　看电视是我省老年人最爱的娱乐方式。记者从安徽省老年医疗保健研究所获悉，我省对1845名60岁及以上老年人进行问卷调查。 11日公布的调研成果显示，睡眠不好成为很多老年人的困扰，接受问卷调查的老人中，近四成老人每晚睡觉少于7小时。

　　本次研究对象为我省具有城镇户口且在城镇常住的，或在城镇居住3年或以上的具有农业户口的60岁及以上的老年人，他们分布在全省北、中、南三个区域。在调查的1845名老年人中，男性970人，占52.6%，女性875人，占47.4%。

　　调查发现，这些老人的年平均收入为18126.7元，其中枞阳调查点的调查对象收入最低。城镇老年人的收入来源主要为离退休金，占全部调查对象的68.4%，其次收入来源为从子女亲属处获得，占全部调查对象的12.6%。

　　调查显示，老年人最常见的运动方式为打拳、舞剑、跳舞或散步以及做家务，占到调查总数的60.4%。在所有调查点中，老年人每日平均运动时间约为1.8个小时。值得留意的是，调查对象中有175名老年人无任何运动，占全部调查对象的9.8%。

　　此外，本次调查发现，看电视是老年人最常见的娱乐方式，平均每天看电视时间为3.1小时。老年人其他常见的娱乐活动还有打牌、唱歌跳舞和钓鱼等。

　　此次被调查的老人中，入睡最早的为17时，入睡最晚的为凌晨2点，绝大部分老年人的入睡时间都集中在21时至23时之间，占全部调查对象的75.7%。

　　调查还显示，682名老年人晚上睡觉时间少于7个小时，占调查总人数的37.0%，而每晚睡眠时间超过9个小时的老年人仅占全部调查对象的11.7%。(郑慧)

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