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本报“百岁老人长寿经”栏目开设已三年多，记者采访了全市各地98位百岁老人，他们大多体态健康，思维清晰。记者在采访中发现，从国家到地方，完善的养老敬老政策、健康饮食、锻炼身体、保持良好心态以及儿女孝顺都是这些老人长寿的原因。
好心态是长寿重要原因
107岁的秦金美，有四儿一女，如今已是五代同堂。“老太心态好呢，常和大家开玩笑，我今年7岁，其实老太已经107岁了！”江都百岁老人栾安邦的孙女栾芹也说，老太爷还真没有什么特别的，主要就是他心态好，从来不生气，也从来不发脾气。
儿女和睦孝顺老人增寿
沙头镇陈祠村念一组的王增富说，儿女们孝顺家庭和睦也是他长寿的重要原因。平时孙子、儿子等晚辈下班后，一家人习惯坐在院子里说说谈谈，“老太爷高兴起来，还会引用几句三国典故来开导我们。”
完善养老敬老政策是保障
自从30多岁丈夫去世后，周圣慈就一直一个人生活，如今住在湾子老年公寓，已经107岁。“我什么病都没有！”周圣慈自信地说：“好多70多岁的老人就这个病那个病，还要住院吃药。我就比他们强，生活基本都能自理。”
“都是政策好，不然我这孤苦老太肯定要流落街头，现在在老年公寓，吃穿都有人照顾，有儿有女也享不到这个福气。” 记者 余佳
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