深每年约有6.7万老人跌倒

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　　跌倒是65岁以上老年人因伤致死头号杀手

　　（记者鲍文娟 通讯员朱品磊）跌倒是我国伤害死亡的第四位死因，跌倒死亡是我国65岁及以上老年人因伤害至死的头号杀手。记者从深圳慢性病防治中心昨日举办的全市伤害预防与控制能力建设培训班上获悉，按照深圳目前60岁以上常住老年人口约49万计算，深圳每年约有6.7万名老人跌倒，其中近六成较为严重，需要进行医疗处理。

　　六成老人跌倒需就医

　　昨日，深圳全市各区慢性病监测及伤害防控人员以及部分社康中心负责人等参与了此次会议。会议的培训内容主要包括，老年跌倒流行及干预策略；老年跌倒干预指南；原发性骨质疏松流行与干预；老年跌倒评估与处理等。

　　记者从昨日的会上获悉，2014年深圳市慢性病防治中心流行病学调查表明，深圳市老年跌倒发生率为13.7%。以此估算，全市每年有67130名老年人发生跌倒，其中近60%发生较为严重伤害，需进行医疗处理。

　　深圳市慢性病防治中心相关负责人表示，由于老人常患有多种慢性疾病，如骨质疏松、器官功能退化，即使轻微跌倒也可能造成较大伤害。他介绍，深圳市慢性病防治中心调查表明，老年人跌倒重度伤害发生率为6%，包括髋关节骨折、其他部位骨折、硬脑膜下出血、软组织伤害或头部外伤，“此外有些老人会因为害怕再次跌倒，而限制自我活动，失去自立生活的能力，不但身体功能变差，也会成为家人的沉重负担。”

　　跌倒多在卧室和厕所

　　该负责人表示，科学研究表明，老年人跌倒并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素。他介绍，造成老人跌倒的原因，可归纳为两大类，“首先是，包括身体机能退化（视力、听力、平衡感、协调性、骨骼肌肉系统）、内科疾病（例如高血压、糖尿病、中风等）、药物以及体位性低血压。而环境、衣着以及伤害等外在因素也影响着老年人跌倒的几率。”

　　记者了解到，社会因素、生理因素、病理因素和环境因素共同导致老年跌倒发生，如独居、患有慢性疾病、平衡能力测试低下、存在家居环境致跌因素为深圳老年跌倒发生的主要危险因素。调查表明，深圳老年跌倒存在明显的时空分布特征，时间上高发于“回南天”（3月~5月）；过半发生于室内家中，多集中在卫生间和卧室。

　　专家建议，应该了解老年人生活作息，在日常生活范围内，居家环境应越简单越好，家具摆设应固定。若有障碍物则应该清除，保持走道楼梯畅通，如电线、门槛、杂物等，避免老年人被绊倒。老人保持有规律运动，也有助于防止跌倒。

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