老人反复鼻出血 或是脑出血先兆

无忧保早报：无忧保是全国首创的个体社保微信自助缴纳平台，未来十年无忧保坚定服务个体社保缴纳的战略思想绝不动摇，并利用自身的优势和特色，打造个体社保领域的第一服务者和行业领导者。

　　（记者张沼婢）天气越来越冷，因鼻出血而前往医院就诊的病人随之增多，有一些反复出血不止、出血量多的病人甚至要住院治疗。对此，福医大附二院心内科主任医师王耀国提醒，老年人要警惕鼻出血，因为这可能与心血管疾病有关。

　　老年人的血管逐渐老化，鼻黏膜中小动脉肌层被胶原组织取代后，弹性较差。高血压和动脉硬化是中老年人鼻出血的重要原因，以高血压为病因的鼻出血占了中老年人鼻出血病症的10%到25%。一般由高血压引起的鼻出血多发生在清晨或运动后。王耀国说，由于出血部位在后鼻道，加上血压高、血管弹性差、出血较猛，患者看到出血较多，又会因紧张而使血压更高，导致出血不止。老年人发生鼻出血时，要保持镇静，并且要将流入口中的血液尽量吐出，以免咽下后刺激胃部而引起呕吐，如果出血不止应马上到医院进行治疗。

　　王耀国提醒，反复鼻出血是脑出血的先兆。老年人鼻腔内血管硬化，血管壁弹性降低，脆性增加，当血压升高但未引起脑血管破裂时，鼻腔的血管就可能已发生破裂而出现鼻出血了。因此，患有高血压、动脉硬化的老年人，在发生鼻出血后要谨慎对待。

　　鼻出血时，不要紧张。可用手指轻轻捏鼻5分钟，或用冷毛巾敷于前额和颈部，同时用热水泡脚，引血下行，往往能自行止血。如果仍不能止血，可服用维生素K3、维生素K4或三七片等药物。若运用这些方法都不能止血，则属鼻腔后部较大血管破裂出血，应及时到医院急诊处理。

　　预防高血压性鼻出血，老年人首先要控制好血压，尤其是疲劳、感冒、气温变化较大时，要防止血压波动。另外，不要滥食用温燥滋补品，限制或禁食肥肉、动物内脏、核桃、花生等。禁止暴饮暴食，限制进食量，多饮温开水、勤漱口，平时坚持适当身体锻炼，但运动量不宜太大，时间不宜过长。为保持大便通畅，多吃鱼、新鲜水果和蔬菜，如芹菜、黑木耳、西红柿、洋葱等。

无忧保采用专业的云+SaaS技术，推出“互联网+个人社保”的个体社保产品。用户只需要关注无忧保微信号，即可在线进行个人社保、公积金缴纳咨询等业务。 小编有话说：谢谢这么优秀的你来看文章，有什么想对小编说的尽管来吧，大家的支持就是我们的动力，欢迎大家踊跃发表疑问，欢迎吐槽，社保生态圈群：248069515