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70后、80后的父母们如何养老，已是一个并不遥远的现实问题。本报今起推出系列报道，分本地篇、国内篇、国外篇呈现不同的养老状态。未来，上海本地老人在申城如何养老？具备医养结合功能的养老公寓到底与传统的养老院有何不同？本报记者对此进行了调查。
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编者按
截至去年12月31日，上海60岁及以上老年人口435.95万人，占户籍总人口的30.2%，这意味着每三个人中就有一名老人，上海老龄化趋势进一步加重。
若干年后，70后80后的爸妈们如何养老，已是一个并不遥远的现实问题。
与以前不同，现在的老年人的晚年生活未必一定要在养老院度过，他们可以选择到养老公寓寻找志同道合的“老伙伴”、可以到长三角或者风景秀丽的旅游胜地候鸟式养老，抑或跟随儿女在异国他乡安度晚年。
从即日起，本报将分为本地篇、国内篇、国外篇直击不同老人的养老状态。
一眨眼，80后们的爸妈已经迈入了“银发族”。对于独生子女来说，日后爸妈的养老问题迫在眉睫。面对市场的多样需求，上海最近几年兴起了具备医养结合功能养老公寓。在那里，有“四张床”：即8小时日托床、3个月喘息床、24小时全护理机构床和365天的居家床，满足了老年人的多元化养老需求，承载了社群的功能。
青年报首席记者 范彦萍
社交功能是健康长寿的秘诀
在银康老年公寓，记者看到由一栋17 层的高楼，2层裙房及1000平米超大屋顶花园组成的建筑。主楼每层10间标准间，有独立的卫生间和小客厅。设有辅助生活护理区和特殊医疗护理区，共有400余个床位。
提供不同等级的生活照护、医疗辅助护理和康复护理，并有人性化的假期入托和短期入住。裙楼设有餐厅、小卖部、中庭休闲厅、图书馆、小型影院、培训中心、心灵慰藉等公共设施，还有摄影、书画、棋牌、手工、音乐、园艺等多个文体活动室；提供心理咨询、义工和社工等人性化为老服务。
日前，记者敲开了余老入住的房间。今年86岁的余老在入住前一直和老伴住在虹口干休所的5楼，因为老伴腿脚不好，上下楼梯困难，因此他和老伴双双入住了老年公寓。房门口挂着他的个人信息和饮食禁忌，每次工作人员给他准备的都是痛风餐。余老告诉记者，自己是2014年10月入住的，本来只想临时小住，没想到老房子装电梯的事一度搁浅，老两口对买汏烧又不是很在行，就入住到现在。
虽说已是80多岁高龄，但离休前曾从事情报工作的余老看上去仍精神抖擞，入住公寓后，他一直没闲着，兴致勃勃地开始使用PPT制作电子杂志，也因此结识了不少志同道合的朋友。
“现在电子杂志就我一个孤家寡人在做，我希望增加视频的内容，以后把召开联欢会的内容也放进去。希望社工能给我增派人手。”余老口中的社工是公寓里的几位90后，她们有自己专业的工作方法，需要经过技能培训。
快乐养老高于一切
老年公寓院长汪晓鸣早年曾是上师大的中文老师，前不久，与荷兰的生命公寓创始人贝克的聊天，让她颇受启发，“在贝克看来，快乐养老高于一切，老人心情好了，就会忘记病痛和孤独。老人为何有家不住，要去老年公寓，除了介护功能外，他们看重的还有养老公寓的社交功能。譬如有的老人退休前是大公司董事长，呼风唤雨，但到了晚年，身体机能下降，心理落差很大。有句古话叫"用进退废"，我们鼓励老人不躺在床上，凡是能做的事，自己做，这才是健康长寿的理念。”
养老公寓承载了社群的功能
公寓里住的老人分成两类：一类是生活能自理或半自理，一类是失智或瘫痪老人。
社工服务的老人中曾有一名轻度失智的，有一次他戴上帽子、拎上袋子，伪装成家属悄悄离开了公寓。当工作人员发现后，火速兵分四路地摊式寻找，终于找到了老人。
那些失智的老人，会在闲暇的时候来到底楼的“记忆小镇”。那里有游戏棒，有益智游戏，有会带领他们动起来的社工。半个月前，它被改造成了长者照护中心，并内嵌日间照料中心的服务功能。长者照护之家提供24小时长住服务，白天老人们也可参加日间活动中心的各种康乐活动。
据汪晓鸣介绍，作为市政府实事项目，“长者照护之家”“日间活动中心”从5月初开始试运行，到5月中下旬将正式开放，占地约850平方米，配备独立卫浴、康乐区、用餐区、护理区和多功能影视厅等，以满足托养老人的各种需要，为失能失智长者提供更人性化、多样化的照护服务。
公寓的裙楼设有康复护理中心，设有康复床位和全护理床位100余张，均为多人房。接收中风亚急性期、脑外伤、换关节手术和其他手术后需要康复护理和全护理的。在那里，记者看到了一对上了年纪的母女，女儿患有严重的糖尿病，从医院出来后，就和母亲一起入住这里。
“我们是一个集住养公寓、日托服务、喘息式服务、护理之家、居家养老为一体的市区复合型养老机构。”公寓的“大管家”张震明补充介绍说，在公寓里有十几个文化俱乐部，如歌咏书法、京剧、老年瑜伽等，几乎每天都会上演老人喜爱的活动。每周还有志愿者到公寓里开展各类活动。这不是简单的提供居所的地方，事实上它更多承载的是社群的功能。
连接社区、医院和家庭
汪晓鸣介绍说，“最初我们设想提供辅助护理和康复护理，但是摸索下来，发现城区中80岁以上四类老人（失独、失能、失智、失偶）对养老机构有刚性需求，面对市场的多样需求，结合我们的实际情况，总结出了四张床，即8小时日托床、3个月喘息床、24小时全护理机构床和365天的居家床。正好与我们"机构是连接社区、医院和家庭的桥梁"定位相匹配 ，同时与公寓内完善的康复中——内设保健站、多功能活动厅、日间照料区域与社区卫生服务中心家庭医生诊所等结合起来，形成一个养老综合服务体。”
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今年本市将新增50家长者照护之家
近日，市民政局、市老龄办、市统计局联合发布的最新的《上海市老年人口和老龄事业监测统计调查制度》显示，上海每三个人中就有一个“银发族”。2015年，本市人口预期寿命为82.75岁，上海长寿城市的特征已经非常突显。上海市民政局局长朱勤皓认为，目前，本市已经研究形成一系列医养结合政策措施，计划到2017年，实现有一定规模（150张床位以上）的养老机构全部设置医疗机构并实现医保联网，全市高龄老人医疗护理计划基本覆盖。
在近日召开的市老龄工作委员会全体（扩大）会议上，老龄委相关负责人透露，十二五期间，本市医养结合初显成效，老年护理床位达到2.6万张，189家养老机构设置了医疗机构，高龄老人医疗护理计划试点工作不断扩大覆盖面，家庭病床达到5.27万张。本市还加快推进社会养老服务体系建设。养老服务供给进一步增大，全市共有养老机构699家，养老床位总数达到12.6万张。“我们正在积极探索社区嵌入式养老服务模式，现在已经建成长者照护之家22家；累计建成社区老年人日间照料中心442家，社区老年人助餐服务点634个，社区居家养老服务人数达到30万人，其中13万困难老年人享受政府补贴。
据悉，今年本市在100家老年宜居社区试点的基础上，将再新增39家试点。全面完成7000张公办养老床位、80家老年人日间服务中心、50家长者照护之家等市政府实事项目，着力推动社区养老服务向嵌入式、多功能方向发展。
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