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无忧保社保知识早报：在计算退休金的时候，需要确定视同缴费年限。视同缴费年限的界定，主要取决于各地区什么时候建立养老保险个人账户的，说简单点就是我们，企业职工什么时候开始自己缴纳养老保险?
1992年北京市，第一个建立企业职工养老保险个人账户，简单点说，北京市企业职工，退休人员，在判断缴费年限的时候，是1992年之前的工作年限或者工龄，都可以认为视同缴费年限;
除此之外，比如1992年之有下乡的经历，参军学习，出国念书等，都可以算作视同缴费年限;
但是其他地区建立养老保险个人账户的时间不固定，有的是1993年，有的是1994年，1995才有的地区建立了，养老保险个人账户;
一名企业退休人员，2018年1月份退休，一共有40年工龄，1992年之前有16年的工龄，也就是有16年视同缴费年限，从1993年开始交养老保险到2018年，有24年实际缴费年限;
大家可不要忽视视同缴费年限，不仅可以领取基本养老金，因为视同缴费年限可以为我们多领取过渡性养老金;
来看一下过渡性养老金的计发公式:
过渡性养老金=所在地区退休前一年在岗职工月平均工资*视同缴费年限*1.4%
我们假设所在地区退休前一年在岗职工月平均工资为5000元，视同缴费年限16年;
由此我们可以总结两点
第一，工龄对于我们个人来讲，是非常关键的，如果想领取更多的退休金，首先就要保证我们的工龄，足够长;
第二，不管我们领取多少退休金，我们一定要保障自己的身体健康;
由此给我们年轻人，一些建议，在年轻时尽量多缴纳一些养老保险，这样在老了之后也不会感觉因为养老金非常少而感到困难;
过渡性养老金=5000*16*1.4%=1120元;
通过计算，我们可以得知这位企业退休人员，16年工龄虽然没有缴纳养老保险，但是还可以额外领取过渡性养老金1120元;
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