身上有了“老人味” 警惕疾病来捣乱

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　　一些老年人身上有一股特殊的气味，有人称之为“老人味”，而这种味道老人自己通常感觉不到，只有别人才能闻到。

　　泉州医药研究所所长苏齐认为，“老人味”和年龄增长、代谢减缓有一定关系。人老后，皮肤抵抗力降低，更容易感染，出现皮炎、湿疹、溃疡、毒疮等皮肤病，从而散发异味。糖尿病、尿毒症等慢性疾病患者皮肤功能变差，也会出现异味。比如尿毒症患者就有尿素的气味，肝硬化患者会有烂苹果的气味。

　　除了身体原因，“老人味”与个人生活习惯也有很大关系。老人皮脂代谢功能下降，很容易干燥脱皮，产生皮屑、死皮，如不及时清理便会产生异味。由于消化功能逐渐退化，有些老人会有“口臭”的困扰。老年人因为牙周疾病较多，牙齿间缝隙增大，食物碎屑容易残留其中，在口腔内经过细菌发酵后产生臭味。

　　专家建议，预防“老人味”，可从以下几方面入手：

　　在饮食上要清淡易消化，多喝水，预防口臭和便秘，尤其是多喝茶（最好是绿茶），促进排尿和排毒。每餐饭后漱口或刷牙，不仅能清除口腔异味，而且对保护牙齿健康也很有利。戴假牙的老人最好每餐饭后都摘下假牙清洗，每晚都把它放在专业清洁液里浸泡。老人还可以吃些橘子，橘子中的柠檬酸能带走口腔里的味道。

　　勤换洗衣服。换下的衣裤最好用衣物柔顺剂浸泡一下，这样能使其更柔软清香，还能减少静电，对保护皮肤有好处。所穿的衣服尤其是袜子，尽量选择棉和羊毛的材质，避免选用人工合成纤维。在运动和大量出汗的时候应选择防潮易干的运动装。每天至少换一次袜子。

　　早上起床后不要马上叠被子，应将其抖动或翻转，以去除被内残存秽气。最好经常放在阳光下晾晒一段时间（不少于一个小时）。枕头上残存的头发、皮脂的味道最难清理，最好能够一周在阳光下暴晒一次。

　　一些老人由于患有慢性疾病，比如说关节炎等，需要常年用药，屋子里也难免会有药膏味、药油味。因此，家人应该提醒老人每天开窗通风。

　　本报记者 张沼婢

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