节后莫让老人“冷场”

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　　张帮俊

　　短短七天假期过后，年轻人又将离家返工。这种团圆过后的孤独,对于品尝了欢聚的老人和子女们来说，更显苦涩。就像一位老人所说：“这么一下子全走了，我这心就像被掏空了。”

　　子女走后，家里顿时冷清起来，空荡荡的房子里，似乎还回荡着团聚的欢笑。昨日的热闹场面仿佛就在眼前。这巨大的冷热反差，让老人们一时接受不了。于是，有些老人的心情急转直下，无形中也就患上了“节后综合症”。心情不舒畅了，就容易生病，影响健康。因此，这是不能忽视的事。

　　作为老年人来说，要摆脱节后的情绪失落感，要学会调整心理落差，不要总被悲伤情绪困扰。要看开些，要理解子女的不易，更要走出家去外面，找朋友下下棋、看看戏，学会自己找乐，以此消除孤独感。当然，作为子女，更要时刻关心家中的老人。不要以为节过完后，陪父母过年了，就没自己的事了。父母要的是长久的关心，而不是春节式突击关爱。距离近的，可以抽空回去看看老人，距离远的，那就多打些电话、多问候下，让老人觉得子女的关心并未走远。

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