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随着中国人口的不断增长，国内60岁以上的老年人人数已逾两千万。目前，跌倒已经成为导致老年人死亡的第四大原因，跌倒风险也随着年龄增加呈上升趋势，老年人更容易因跌倒而受伤或引发其它并发症。今天上午，一项社区老年人防跌倒项目在沪启动。据悉，此项目将在上海黄浦外滩社区进行首次试点运行，为社区内的老年人提供知识、建议及危险因素评估和干预等。
活动主办方介绍说，这一项目由百特国际基金会与上海新途社区健康促进社共同推进，主要将开展针对老年人跌倒的预防及干预工作。上海新途社区健康促进社创始人郭小牧说道：“我们非常高兴能与百特合作，共同开展防跌倒项目并将其推广至上海、青岛、北京和四川。”百特大中华区总裁柏胜杰表示：“该项目的开展体现了百特通过提升医疗标准、扩大医疗可及性和应对社区需求，以满足中国医疗需求的承诺和持续努力。”
据了解，多年来，百特国际基金会陆续在中国开展了多项社区支持项目。如2013以来在浦东塘桥启动的“老年关爱项目”，已有逾8000名上海老年人从中受益。社区老年人防跌倒项目今年还将陆续拓展到青岛、北京和四川，逾10000个家庭将从中受益。
老人防跌倒实用小贴士 常用物品应放在低层
地板篇
保持通道畅通、搬开家具等；
使用大块不容易滑动的地毯或将地毯固定；
将地板上的杂物清走，保证地板干净、整洁；
将电线卷起或用胶带固定，放在墙边；
楼梯篇
将楼梯上的杂物清走，保持楼梯干净整洁；
修好松动或不平的梯板；
确保地毯贴紧每个梯板，或在楼梯上贴上防滑橡胶踏板；
确保楼梯两侧都有护栏；
确保楼梯顶端及底部各安装电灯及开关；
在梯板边缘漆上具有对比的颜色，以便更好地看到楼梯；洗手间篇
在浴缸或淋浴区地板上安设防滑橡胶垫，防止滑倒；
保证浴缸或坐便器旁有扶手；
厨房篇
将经常使用的东西放在低层架板上；
尽量减少使用梯凳，如确实有必要，使用有扶手的梯凳；
卧室篇
床头灯安装在容易伸手摸到的地方；
房间内安装夜间用小灯；
其他
请医生或药剂师检查服用的所有药物，某些药物可能导致瞌睡或头晕；
每年至少由眼科医生检查一次视力；
缓慢坐下或起身；
在屋内外要穿鞋；
在家中使用比较亮的灯泡；
身体条件允许的情况下，坚持经常锻炼。
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