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山东省莱州市每10万人中就有近10个百岁以上寿星，100个人中就有3个人是80岁以上的老人。前不久，被中国老年学学会 授予“中国长寿之乡”，这是我国北方地区难得的一个“富裕型”长寿之乡。
5月22日，地处渤海南岸、山东半岛西北部，自古就有“齐鲁之甲胜，天下之名疆”美称的山东莱州市，被中国老年学学会授予“中国长寿之乡”，这是我国第十个、山东第一个“长寿之乡”，也是我国北方地区难得的一个“富裕型”长寿之乡。
为什么在莱州10万人中就有近10个百岁以上寿星，100个人中就有3个人是80岁以上的老人？
区域长寿现象引起普遍关注
中国老年学学会会长李本公说，长寿是人类社会不分种族、不分国家、不分民族的共同理想和追求。千百年来，人类追求健康长寿的实践活动源远流长，创造了灿烂的长寿文化，并不断提高着自身的预期寿命，以我国为例，夏商时期的预期寿命约为18岁，西周秦汉时约为20岁，唐代27岁，宋代30岁，清代约为33岁，解放初期只有40岁。2000年，我国人口平均预期寿命已提高到71.5岁。从世界范围看，50多年前，世界人口平均预期寿命是46岁，到2000年提高到66岁。1999年，当时的联合国秘书长安南就在庆祝国际老年人节大会上说：世界已经进入长寿时代。
在长寿时代中，区域长寿现象已引起大家的普遍关注，在世界范围内出现了5个长寿地区，即我国广西的巴马、新疆的和田、外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴。在我国，中国老年学学会根据客观要求，于2006年组织专家并参照国际通行做法开展了历时一年的长寿之乡标准和评审办法的制定工作，随后开展了实际科学评估和认定活动。制定的指标共15项，其中最重要的3项：一是长寿的代表性，即百岁老人占总人口的比例达到7/10万；二是长寿的整体性，即区域人口平均预期寿命高于全国平均水平3岁；三是长寿的持续性，80岁及以上老人占总人口的1.4%以上。经过3年多科学审慎的求证，目前，我国已评出10个长寿之乡，他们是广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、山东莱州。
李本公以为，莱州长寿现象具有重要研究价值。从经济角度分析，10个长寿之乡大体可分为三种类型：温饱型、小康型、富裕型。莱州属于富裕型长寿之乡，是我国北方具有代表性的海滨型新生长寿地区，莱州在许多指标上都超过了我们制定的标准。
长寿取决于经济社会发展水平
莱州市领导和中国老年学学会专家共同认为：从宏观上讲，长寿取决于多种因素，其中最重要的是经济社会发展水平；发展是长寿的基础，莱州市在发展促进长寿问题上，有一个非常重要的前提，是均衡发展、协调发展，也就是科学发展。“莱州市人与自然、人与社会、人与人以及人自身的和谐发展是其长寿的硬道理。”他们的具体经验在于：坚持以人为本，经济、社会、文化、环境、人口协调发展。
这里四季分明、气候宜人、土地肥沃、水质优良、绿化率高、空气清新，良好的生态居住环境是健康长寿的基本条件。莱州市是海滨城市，这里不仅气候宜人，而且渔业发达，素有“黄金海岸”之称，近海水质超过一类海水标准，沿海一百多里是黑松林，构成“天然氧吧”，大气质量优于国家大气环境质量二级标准；莱州地下臧金埋玉，城乡用水pH值属微碱性，接近人体pH值，水中微量元素含量高，对健康长寿起重要作用。受海洋千百年来的哺育，莱州长寿老人众多，而且集中分布于7个沿海镇街，所占比重明显高于全国水平。
吃本地粮食、蔬菜、水果、海鲜、杂食等是其鲜明特点，海产品有益健康、延年益寿。莱州人的饮食结构是“鲜、粗、果、蔬、肉”，海鲜是他们餐桌上的常见食品；大多数莱州人都喜欢吃玉米、花生、地瓜等粗粮；苹果、桃子、葡萄、樱桃等是莱州人常吃的水果；他们的当家蔬菜是白菜、萝卜以及葱、姜、蒜；莱州人将吃肉与进补结合起来，羊肉、猪肉、鸡肉的吃法均有讲究，羊汤、土鸡汤是其爱好。
受道教养生文化影响，莱州的老人们情绪乐观、起居有常、生活有序、心态平和、热爱他人，众多的莱州老人不仅保持讲卫生的好习惯，而且非常注意身心健康，这里有位百岁老人曾作诗：“寿山有路动为径，福海无涯心作舟。”长寿老人普遍心地善良、热情好客、性格爽快、为人豁达。
全市持续不断地开展“爱父母、敬老人”为主题的“孝德工程”，全社会形成敬老爱老社会风气是其优良传统。大力推进养老服务社会化、不断改善养老保险、医疗保险和社会救助制度，为长寿老人提供了坚实的物质、医疗保障。目前，莱州市城乡基本养老保险制度覆盖率已达到50.47%，城乡基本医疗保险制度覆盖面为19.05%，“新农合”农民参保率为100%，五保户集中供养率达到85%以上，2800多名老人享受最低生活保障和社会救助。（ 郭姜宁）
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