0571-22931819
摆着摆着修复家庭关系
这几天天气炎热，来玩沙盘游戏的人也不少。“现在除了一些可能有心理疾病的患者，也有不少遇到人际交往障碍或者"心理中暑"的人来咨询，希望做沙盘游戏。”虹口区精神卫生中心副院长汪作为说，玩沙盘游戏一方面可以缓解他们的精神压力，另一方面会激发潜意识中的自愈能力，在做沙盘游戏时，一些反常情绪的由来会慢慢浮现。
心理治疗师陆志萍表示，沙盘游戏的玩法很简单，只要从柜子上任意取下道具，随意在沙子上摆放，营造出一个环境即可。一般旁边都会有一个心理治疗师针对摆放的内容进行心理辅导，“尽管摆放是无意识的，但却是玩者内心世界的折射，玩沙盘游戏就是一种情绪释放和治疗的过程。”
曾有一位女性咨询者从小是老人带大，直到上学后才回到父母身边，总是觉得父母不接受她，和他们关系不好，几乎一说话就要吵架。来到虹口区精神卫生中心后，她先是个别咨询，后主动提出要做沙盘游戏。“刚开始的时候，她喜欢把道具放在沙盘的角落里，整个场景看上去荒凉冷漠，而且没有人，也没有明显的主题。”陆志萍说，以后几次沙盘游戏中，她的场景中出现了草坪、人物等“活物”，最后，场景中出现了她自己和她母亲。奇妙的是，就在每次沙盘摆放场景有所变化时，现实中这位女士也逐渐认识到了自己的问题，“发现父母其实也是为了她好，慢慢地他们能够交流了”。
“游戏过程中，我们一般不干涉对方摆放物品，更不能直接说"你摆这个有问题"，而是询问他为什么会选择这个道具，这个是否可以移动等等。”陆志萍告诉记者。
还可多人集体参与
除了个别辅导，沙盘游戏还可以家庭治疗，甚至“团体操”，也就是家庭成员或者企业员工集体参与。不过相比个人，“团体操”就有很多限制了。
昨天，记者亲眼见证了一次集体沙盘游戏。5名体验者各有6次机会，每次每人可以摆放任意一件道具或在沙盘上做一个动作，但不能碰别人的道具。每增加一个道具，一旁的心理治疗师都会记录下来。5人摆好后即完成1个轮次，每个轮次结束时治疗师会要求大家拍下当时的沙盘场景。记者注意到，有的人摆道具具有很强的主观性，有的人则是“随大流”，别人放了两把沙滩椅，她就在后面插两把遮阳伞；别人放了座城堡，她就在旁边放个风车等等。
之后治疗师会要求每个体验者给场景起个名字，并谈谈为何要选择这些道具，最后则在协商讨论后起一个最终的名字。在这个环节有人讲得头头是道，也有的说只是突然想到有了灵感。
“一般单人治疗的话一次是45分钟，家庭治疗或者团体的话时间可以到一个半小时。”虹口区精神卫生中心院长王亚光告诉记者，“目前沙盘诊疗已经被纳入医保体系，也就是说，可以用医保卡付费。”
标签： 医保
