无忧保职场指南早报:□本报 陈 晓
工作压力真的太大了,虽然没有找好下一个雇主,但是我还是毫不犹豫辞职,让自己好好释放一下。在一家大型企业担任市场策划的高小姐告诉。由于现代生活节奏越来越快,很多职场人士在巨大的工作压力下身心疲惫,为寻求解脱,不少人选择裸辞。所谓裸辞,是指在没有找到新工作的情况下,就辞掉原有工作的情况。由于工作压力身心疲惫达到了极限,或长期缺乏工作幸福感,选择裸辞的白领人数在不断增加。有关专家表示,裸辞只是暂时逃避压力的方法,职场人士要理性对待裸辞。
裸辞群体以女性居多
裸辞这个名词虽然有些新鲜,但是在职场中,这种举动却并不新鲜。据了解,裸辞一族以女性居多,且多为女性职场精英,她们主要分布在高级白领、职场新人和职场妈妈这三类人群中。
采访中,不少职场人士都表示是因为压力过大、需要一段时间调整而选择裸辞,他们认为,只要自己有足够的资本和能力,选择裸辞对自己来说是一种释放。高小姐告诉,平时工作很忙,做策划工作少不了的就是要想出好点子,大脑都处于紧张的状态,而且经常要加班,半夜有时还会收到部门主管的关于工作的短信。她说:巨大的工作压力使我晚上经常失眠,平时上班也只能通过喝咖啡来给自己提神,坚持了半年,我实在受不了,想给自己一段时间调整。 原本在一家大型企业担任会计主管的李小姐表示,10月份她就裸辞了,那段时间工作很不顺心,加上在老家的老妈生病,所以就选择辞职到老家照顾母亲。让自己放松一下是好事,平时工作忙根本就没时间照顾老人家,这段时间不仅自己身心得到放松,同时也尽到了做女儿的孝心。她认为,以自己的工作阅历和能力,裸辞后的休整会更有利于自己以后职场道路的发展。
职场新人裸辞更潇洒
在没有找好下家的情况下就提出辞职,这确实需要很大的勇气。采访了解到,对于裸辞,职场新人表现得更为潇洒,他们认为自己在企业并没有担任什么职务,到哪个企业都是小员工,关键是要符合自己的兴趣和志向。一项针对职场的调查显示,有20%的受访者选择做得不开心咱们就拜拜;有63%的受访者则表示偶尔也会任性一回。
毕业工作两年的小蔡告诉,自己最喜欢的就是当主持人,毕业后,由于没有找到合适的岗位,他便在一家杂志社担任编辑,9月份,他毅然决定辞职寻找自己喜欢的工作。经过一个多月的揾工后,他终于实现了自己的梦想,在一家面向海外侨胞的电视台担任潮汕话主持人。阿娜毕业后就在一家医药公司工作,她告诉,三年的销售代表工作让她身心疲惫,而且发展空间也不大,于是上个月她选择裸辞,这段时间,她给自己的职业做好了规划,打算过完年再重新找工作。
裸辞前要做好规划
如今,裸辞现象越来越普遍,越来越多的职场人开始重视自己内心深处的快乐和追求,而不只局限于薪水、职位等因素。专家建议,裸辞毕竟只是暂时逃避压力的方法,最终还是要回归职场,所以,裸辞前一定要经过深思熟虑,比如明确自己的职业方向和职业规划以及裸辞后面临的各种问题。
对于已经 裸辞的人,专家建议要注意重返职场的时间。通常来说,离职后3个月以内是重新就业的黄金时期,3个月后尚未找到工作,会产生明显的焦虑情绪;超过6个月,基本上已达到心理承受的极限,很多问题会一一迸发,对职业发展十分不利。
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