职场人要理性对待“裸辞”

无忧保职场指南早报：□本报 陈 晓

　　工作压力真的太大了，虽然没有找好下一个雇主，但是我还是毫不犹豫辞职，让自己好好释放一下。在一家大型企业担任市场策划的高小姐告诉。由于现代生活节奏越来越快，很多职场人士在巨大的工作压力下身心疲惫，为寻求解脱，不少人选择裸辞。所谓裸辞，是指在没有找到新工作的情况下，就辞掉原有工作的情况。由于工作压力身心疲惫达到了极限，或长期缺乏工作幸福感，选择裸辞的白领人数在不断增加。有关专家表示，裸辞只是暂时逃避压力的方法，职场人士要理性对待裸辞。

　　裸辞群体以女性居多

　　裸辞这个名词虽然有些新鲜，但是在职场中，这种举动却并不新鲜。据了解，裸辞一族以女性居多，且多为女性职场精英，她们主要分布在高级白领、职场新人和职场妈妈这三类人群中。

　　采访中，不少职场人士都表示是因为压力过大、需要一段时间调整而选择裸辞，他们认为，只要自己有足够的资本和能力，选择裸辞对自己来说是一种释放。高小姐告诉，平时工作很忙，做策划工作少不了的就是要想出好点子，大脑都处于紧张的状态，而且经常要加班，半夜有时还会收到部门主管的关于工作的短信。她说：巨大的工作压力使我晚上经常失眠，平时上班也只能通过喝咖啡来给自己提神，坚持了半年，我实在受不了，想给自己一段时间调整。 原本在一家大型企业担任会计主管的李小姐表示，10月份她就裸辞了，那段时间工作很不顺心，加上在老家的老妈生病，所以就选择辞职到老家照顾母亲。让自己放松一下是好事，平时工作忙根本就没时间照顾老人家，这段时间不仅自己身心得到放松，同时也尽到了做女儿的孝心。她认为，以自己的工作阅历和能力，裸辞后的休整会更有利于自己以后职场道路的发展。

　　职场新人裸辞更潇洒

　　在没有找好下家的情况下就提出辞职，这确实需要很大的勇气。采访了解到，对于裸辞，职场新人表现得更为潇洒，他们认为自己在企业并没有担任什么职务，到哪个企业都是小员工，关键是要符合自己的兴趣和志向。一项针对职场的调查显示，有20%的受访者选择做得不开心咱们就拜拜；有63%的受访者则表示偶尔也会任性一回。

　　毕业工作两年的小蔡告诉，自己最喜欢的就是当主持人，毕业后，由于没有找到合适的岗位，他便在一家杂志社担任编辑，9月份，他毅然决定辞职寻找自己喜欢的工作。经过一个多月的揾工后，他终于实现了自己的梦想，在一家面向海外侨胞的电视台担任潮汕话主持人。阿娜毕业后就在一家医药公司工作，她告诉，三年的销售代表工作让她身心疲惫，而且发展空间也不大，于是上个月她选择裸辞，这段时间，她给自己的职业做好了规划，打算过完年再重新找工作。

　　裸辞前要做好规划

　　如今，裸辞现象越来越普遍，越来越多的职场人开始重视自己内心深处的快乐和追求，而不只局限于薪水、职位等因素。专家建议，裸辞毕竟只是暂时逃避压力的方法，最终还是要回归职场，所以，裸辞前一定要经过深思熟虑，比如明确自己的职业方向和职业规划以及裸辞后面临的各种问题。

　　对于已经 裸辞的人，专家建议要注意重返职场的时间。通常来说，离职后3个月以内是重新就业的黄金时期，3个月后尚未找到工作，会产生明显的焦虑情绪；超过6个月，基本上已达到心理承受的极限，很多问题会一一迸发，对职业发展十分不利。

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