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无忧保职场指南早报：2010年的南非世界杯赛场上，我们看到了很多老将在坐冷板凳：阿根廷队的贝隆、英格兰队的兰帕德、意大利队的卡纳瓦罗、法国队的亨利、丹麦队托马森被雪藏的命运。
从球场看职场，向阳生涯管理研究中心的数据显示，有两成的职场人悲观地认为自己是板凳队员，少有展现才能的机会，遭遇被雪藏的命运。Grace就正在经历这样的遭遇。
【个人自述】
被雪藏，太痛苦
Grace，女，硕士，平面设计师，已婚已育
2005年6月，硕士毕业的我一进公司就被分到工作最忙但学习进步最快的部门。部门经理W是一个年轻有为的成熟男人，管理水平高，奖惩分明，为人公正。正是W的器重，我成了分公司向总公司汇报工作最年轻的设计师。也正是W的栽培，我除了在专业方面承担工作之外，还协助管理部门做些工作。入司当年我被评为集团公司最具成长力新人。很快，我成了部门的核心骨干。2008年我完成了结婚生子的重任。
一转眼到了去年底，公司人事调整，部门经理W被调往北京总部，空降了一位80后新上司H来接替，没想到，我的职业生涯从此痛苦不堪：
新经理H，80后男，外表严肃，独断专行，上任第一件事便是换办公室。我觉得早先的办公室分配很科学，比如男、女搭配，各专业搭配，各年龄段搭配。而H一来便把办公室换得各具特色：一共4间屋，一间全是老年人，一间全是菜鸟，一间全是男人，另外一间角儿，很不习惯。我去找H申请调换，没想到他不以为然地说：你是个人才，这些事儿还需要别人帮忙么。第一次接触我们就互无好感。
之前两年多我一直负责A区域的工作，H让我和另外一个新来的博士继续做这一块。今年上半年，我一直干得很辛苦，加班加点是常事，连周末也没懒觉睡。最后工作圆满完成，分公司老总请我们部门同事吃饭。一共两桌，总经理和H均已落座，其他人在一边等着H安排座位。我心想：看来今天得挨着领导坐了，毕竟工作是我主要负责完成的，估计晚上又得喝不少酒了正当我思想游离之时，只听见H大声地说：博士，来，坐在总经理旁边上，你可是这个项目的功臣啊！而我，无人关注，最后坐在了旁边一桌的角落上。我当时很不是滋味，为什么我的努力H全部视而不见？
聚餐结束后，我心灰意冷休息了一个月。期间H既没过问我何时上班，也没给我安排新的工作任务。我就像个可有可无的透明人。有些同事看到这种情况，对我的态度也很微妙。最近三个月来，H总是将一些无足轻重的琐碎事给我做，再也不让我接手重要项目。看着人家都忙得热火朝天，有时候还讨论得不可开交，但是我却只能独坐在办公室，偶尔打打杂，心里真是说不出的难受。
我今年才31岁，职业生涯还很长，遇到这样一个上司，以后该怎么办啊？坐冷板凳太痛苦了，有时候很想离开，可是，离开这儿去哪儿呢，心里完全没底。
【分析】
技术人员被雪藏的三大情形
从Grace的讲述中，我们看到了她在职场中被上司忽视、被同事排斥的痛苦和不适应。一个工作能力出众的人，为何偏偏遭遇了上司的雪藏？其实和Grace有过类似经历的人又何止她一个，向阳生涯职业咨询机构在8年来28000个职业规划咨询案例分析中，接触过很多这样的客户。专家总结出了技术人员遭遇被雪藏的三大情形：
1、年龄没优势，面临被淘汰廉颇老矣，尚能饭否的典故想必大家都知道，再骁勇善战的将军也有黯然退场的时候。在信息爆炸时代成长起来的80后以其创新意识、锐意进取的态度及勇于挑战的精神，冲击着70后、60后的职场位置。而70后的这些技术人员，往往经过多年的打拼后，渐渐进入一种追求稳定的工作状态，尤其是女性技术人员，更是希望能够工作、家庭两不耽误。而此时，比起那些后起之秀，工作的卖力程度自然会弱一些，而且，很多职场老人高涨的工作热情早已褪去，安于现状令他们忽略了职场上的危机，一旦公司出现人员调整或风吹草动，拿着高薪但业绩平平的你很可能就是最危险的一个。
2、有能力却不懂如何表现酒香不怕巷子深，可在竞争日益激烈的当今社会，这句话逐渐转变为酒香也怕巷子深。货真价实很重要，展示、营销同样不可忽视。要想得到晋升，就必须掌握自我推销的能力。你不推销自己，别人就看不到你，你不展现自己独特的优势，别人就看不到你的亮点。不懂得表现优点，其结局只有被无情的淹没。不想被雪藏，就必须具备推销自己的意识和能力，这也是职场人走向成功的关键环节。
3、未能处理好与上司的关系被雪藏的问题之后，向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，对于Grace来说，当前亟待解决的问题是：改***度，改善关系，修炼技能，找回职业生涯的生命力。
1、尊重年轻新上司
如果因为老板比你年轻就心有不甘或不服气，那你可就大错特错了。他之所以比你年轻却能做到现在的职位，肯定有过硬的专业技能或其他一技之长。所以最明智的做法是尊重上司，不带个人偏见，千万别倚老卖老。一起讨论工作时，不妨以谦逊、友好、客观的态度，来告诉上司你的想法，既充分表达自己的意见，又给足老板面子。
总之，不但要技术过硬，还得掌握办公室哲学。认真干活，积极辅助上司，这是获得新上司青睐、打开新局面的最佳途径！
2、学会主动秀出自己
不要难为情，找上司主动沟通，摆出你的特长和优势，遇到自己擅长的项目时主动请缨，如果担心自我表现太过高调而不敢表现，那你可能永远也不会引起上司的注意。当然，这也要讲究方式方法，时机要把握恰当，态度要不卑不亢、实事求是。让他看到你的诚意和态度，发现你在哪些领域有良好的技能和经验，在哪些方面取得过良好的业绩，便于他放心交手给你更多事情。
3、不断提高专业及通用技能
如果上司很年轻，你需要在很多地方给予他更多支持和帮助，无形中加大了工作量，心里难免会有抱怨。其实如果换个角度看，这正是一个难得的锻炼机会，你能接触到更多以往不曾了解的事务，对于自己职业生涯的修炼大有好处。虽然你已是职场老将，但也要不断学习、吸收新的知识和技能，包括专业上的技能和通用技能，这样，才能始终保持竞争力。
在职场被雪藏，也就随时面临被踢出局的危险处境。向阳生涯提醒职场人，如果你也遭遇了被雪藏，不妨先自我反思一下，如果仍无法找到问题所在，不妨像Grace一样，尽快求助专业机构为你把脉。总之，一定要尽快摆脱被雪藏的命运，让职业生涯充满生命力，成为职场红人！
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