0571-22931819
无忧保职场指南早报：作者：Amy Morin
摘要：
自己当老板是生活幸福的关键？我们很有必要重新审视一下这个太过浪漫的想法。成为一个企业家会有很多好处，但是对某些人来说，创业所造成的心理伤害却无法弥补;时间就是金钱;的观念意味着他们常常缺乏睡眠、休闲、锻炼，以及其他可以抵抗抑郁的活动。
抑郁有多种形态，而且不一定表现为忧伤。入睡困难、易怒、体重失调也是抑郁的症状。企业家们也许会用长时间工作掩饰抑郁的症状，或者将抑郁症状与精神紧张混为一谈，这会导致症状加重。
也有极端的例子，企业家也可能会有较高的自|杀倾向。事实上，《创智赢家》的Robert Herja.vec最近向《人物》周刊透露：去年夏天婚姻破裂后他曾试图自|杀。他的勇敢自曝可以证明：再高的名誉、再多的财富、再大的成就也不能使人免于心理疾病。
自我价值问题;我的词典里没有;等一类语句为人生格言，在这样的世界里，挫折会引发心理危机。
焦虑企业家不仅仅是精神紧张，更有巨大的压力。能不能还上这个月的房贷取决于能否拿到下一个订单、因为要工作而不能陪家人，这些会累积成无法想象的焦虑感。
企业家经常会因公司而忧心，他们可能会想方设法保持行为的正常。他们强烈希望成功，因此经常会质疑自己的行动，反复回味失败案例的细节。最终，持续的焦虑可能会成为很多企业家的习惯并最终摧毁他们。
成瘾（行为癖）企业家天生就有激情也许甚至有点强迫症。哪怕遭遇情感或健康问题，他们也会迫使自己继续努力，这真的有可能会成瘾。
《商业风险杂志》刊登了一项去年的研究，研究显示很多企业家都有行为癖的症状，比如强迫症、半途退出、负面情绪宣泄等。与赌|博或上网等行为癖类似，企业家们迫使自己继续努力，并很可能会因此自食恶果。
企业家们遭受其它成瘾症的风险也在增加。研究显示，在某个方面有成瘾症的人也更可能在其他方面有行为成瘾症或药物滥用症。
树立现实的创业心态
自己当老板是生活幸福的关键？我们很有必要重新审视一下这个太过浪漫的想法。成为一个企业家会有很多好处，但是对某些人来说，创业所造成的心理伤害却无法弥补
有情绪问题并不代表脆弱。它只是个事实，说明企业家的生活方式往往会降低他们对抗心理健康问题的弹性。提前采取措施，增强心理力量来预防情绪问题。如果你已经体味到作为企业家的那种心理伤害，去寻求专业人士的指导吧，否则情况只会更糟糕。
全国十三五规划明确全民参保计划，将在2020年前基本实现。全民参保是政策指向也是新的市场空间，无忧保坚定信念承担起企业的社会责任，努力做国家全民参保计划的践行者。 小编有话说：谢谢这么优秀的你来看文章，有什么想对小编说的尽管来吧，大家的支持就是我们的动力，欢迎大家踊跃发表疑问，欢迎吐槽，社保生态圈群：248069515
标签：
