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无忧保职场指南早报：人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸福等矛盾，如工作上失败、生活的贫困、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。很多人都会遇到挫折，如竞争失败、恋爱失败、家庭矛盾等。对挫折我们不能消极的忍耐或回避，而应轻松面对它，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，走向人生的成功目标。
如果我们在生活与工作中遇到挫折怎么办呢？ 在这方面，许多有志之士为我们提供了诸多有益的启示。1.拥有一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。;自古英雄多磨难;，古今中外那些在政治上、科学上、文学艺术上对人类做出了较大贡献的人，几乎无不经历过挫折和失败。 2.要及时调节自己的情绪，该宣泄的时候要宣泄出来，以免积压得太久，做出傻事来。当事情变得让人忍无可忍的时候，最好让自己好好的哭一场。哭泣可以消除一切心理负担，但也会让你觉得疲惫，进而帮助你入睡。哭并不是什么羞耻的事，想哭就痛痛快快的哭一场。 3.及时调整目标。挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否定的=得过高，是否符合主客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。 4.提醒自己塞翁失马，焉知非福。能意识到这一点很重要，如果能让自己平静下来，让一切顺其自然，你就会发现所有的事情最终都能得到解决。 5.不要心怀怨恨和报复心理。怨恨不会给你带来快乐，它只能带来对自己和别人的上海。总是耿耿于怀，越是往坏的方面想，对自己的伤害就越深，让自己心胸开阔一些，把过去的都变成历史，这样想的话心情也或不知不觉地好起来。全国十三五规划明确全民参保计划，将在2020年前基本实现。全民参保是政策指向也是新的市场空间，无忧保坚定信念承担起企业的社会责任，努力做国家全民参保计划的践行者。 小编有话说：谢谢这么优秀的你来看文章，有什么想对小编说的尽管来吧，大家的支持就是我们的动力，欢迎大家踊跃发表疑问，欢迎吐槽，社保生态圈群：248069515
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