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无忧保职场指南早报：
左明华新精英职业规划师
我们的身体一直在用它独特的语言告诉我们它希望做什么，以及以什么方式做。从事IT技术或者会计工作的人，通常更需要直接的内驱力。而从事项目经理、公关等工作的人，更需要间接的内驱力。急速的人适合注重效率的职业，比如销售、市场、金融投资类的职业，而缓慢的人或许可以尝试一些重质不重量的职业，比如心理咨询师、艺术工作者、手工艺者等等。
我是一名职业规划师，所以被问到的最多的问题是：;老师，我想知道我到底适合什么职业？;
在近3年舞动治疗师的学习以及咨询的实践中，我渐渐看到了一个人的身体特质与他的职业之间的联系和互动。更多的文章可以看我的博客;人生可以再设计;。有些人做某类的工作总觉得力不从心或身心不一，最本质的原因其实在身体特质与职业内容的冲突上，这会让他觉得有挫败感。当我们的职业与我们已发展出来的内驱力相符时，我们会有;如鱼得水;的感觉。
我们的身体一直在用它独特的语言告诉我们它希望做什么，以及以什么方式做，可惜大多数人没有留意到。所以吊诡的是，尽管很多人知道身体语言在沟通中占75%，但关注身体的人还是太少。同时也缺少系统的，行之有效的方法让我们能够与身体对话，并以我们的身体与他人的身体对话。因为在现代文明中，身体似乎屈居大脑之下，属于从属的地位。
身体是我们获得的第一份人生礼物。它与生俱来，可以被看到和感知。是我们探索世界的基础。每个人刚出生的时候，就开始发展他们适应和改变环境的能力;内驱力;。比如，有些宝宝哭得很大声，而另一些宝宝的哭声比较小，有些宝宝会长时间保持同一个动作，而另一些宝宝的身体总是动来动去。
鲁道夫;直接;内驱力更突出的人，适合做咨询师；一个;间接;内驱力更突出的人，适合做培训师。
三、轻柔/强力
这一对内驱力与目的和意识有关，1-2岁开始形成。
你更愿意跟纱巾一起跳舞，还是愿意跟椅子一起跳舞？跟纱巾跳舞，需要轻柔的内驱力，而跟椅子一起跳舞，需要强力的内驱力。
这两种内驱力，也代表着适应环境或改变环境的能力，这都是职业中需要的，只是对于不同职业而言，比例有所不同。
强力意味着具有更强烈的改变环境的意图，通常被看做主动、决心和充满激情的；轻柔意味着和风细雨的、轻松的应对方式，通常被认为是温柔、体贴、可爱的。
强力的人喜欢控制，轻柔的人愿意跟随。同样是跟人打交道的职业，从事销售的人，需要有激情、毅力和决心（强力），要有目标感和结果导向；而从事客户服务的人，更需要内心、细心、敏感（轻柔）。
四、缓慢/急速
这一对内驱力与判断力和直觉有关，2-3岁开始形成。
通常急速的内驱力在现代比较推崇，因为这代表着效率。
而缓慢意味着优雅地享受过程，更注重时间的品质。以前有句广告词叫做;时间要浪费在美好的事情上;，说得就是缓慢。
在职业中，急速的人是典型的推动者和执行者，缓慢的人往往是感受者和思考者。
急速的人更加关注外在的变化，缓慢的人更加关注内心的从容。
急速的人适合注重效率的职业，比如销售、市场、金融投资类的职业，而缓慢的人或许可以尝试一些重质不重量的职业，比如心理咨询师、艺术工作者、手工艺者等等。
以上的四对内驱力，在更本质的层面让我们看到自己的独特之处。
从身体觉察入手，了解我们适合什么职业。它给了我们一个更加本质的视角，让我们可以顺应天性顺势而为。
另一方面，阴柔与阳刚的内驱力不是非此即彼的关系，而是可以同时发展的，实际上，这两部分整合得越好的人，在职业中的适应能力就会越强。我们可以通过身体的动作来发展和整合内驱力。我们可以选择更符合内驱力的职业，也可以发展自己的内驱力，使之更符合职业的要求。我们也可以选择在职业中发挥我们优势的内驱力（让我们工作得更爽），同时在职业外发展那些不足的（让我们拥有更多应对世界的方式），并将它们整合起来，让我们的生命达到更好的平衡。
在做这些选择之前，让我们先静下心来，倾听我们的身体，听听它在说些什么。
注：本文所用理论引自《中德舞动治疗师职业教育第一阶段教材》中的;内驱力;部分。
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