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无忧保劳工保障早报：劳动者的休息休假有哪些
工作间隙休息。是指劳动者在工作日的工作时间内享有的休息时间和用膳时间。《劳动法》对此虽未作规定，但作为劳动者一种休息的习惯已实行多年。例如许多用人单位在上、下午工作期间允许劳动者在规定的时间休息10至15分钟，有的还组织劳动者做工间操；有的用人单位在劳动者上夜班期间安排夜间用膳时间。
日休息。是指劳动者在每昼夜内,除工作时间外,由自己支配的时间。也就是说，除了最多8小时工作时间以外，其余时间均为劳动者休息时间，包括上午上班前、下午下班后、中午用餐等所有的时间。
周休息。又称公休日，是指劳动者在一周内，享有连续休息在一天以上的休息时间。按现行规定，一般情况下劳动者每周应休息两天,即星期六和星期日两天的休息时间。
法定节日休假。全体公民放假的节日是元旦、春节、劳动节和国庆节；部分公民放假的节日是妇女节、青年节、儿童节、解放军建军节等；还规定，全体公民放假，若适逢休息日，应当在工作日补假，而部分公民放假日适逢休息日，则不补假。法定节假日属于带薪假日。
探亲休假。是指在全民所有制企业、事业单位工作一年且与配偶、父母不住在一起，又不能在公休日团聚的劳动者探望配偶和父母而享受的休假时间。劳动者探望配偶的，每年给予一方探亲假一次，假期为30日；未婚探望父母的，每年给假一次，20天，若两年休假一次，则可给假45天；已婚者探望父母的，每4年给假一次，20天。探亲可给予路程假。
年休假。是指劳动者连续工作一年以上的，每年选择一次连续的带工资的休假时间。劳动者休假天数要根据其资历、岗位等情况有所区别，最多不超过两周；一般以就地休息为主；不搞公费旅游，也不得以不休假为由向劳动者发放或变相发放钱物。
其他休假。职工本人结婚或直系亲属死亡时由本单位领导批准，可享受一至三天的婚、丧假。职工在外地的直系亲属死亡时需要职工本人前去料理丧事的，可以根据路程远近，给予路程假。在批准的婚、丧假和路程假期间，职工工资照发。女职工产假为90天，其中产前假15天，产后假75天，难产的增加15天；女职工生育后哺乳期为一年，单位应在每班劳动时间内给予其两次哺乳的时间，每次30分钟；女职工在“三期”内，单位不得降低其基本工资。女职工怀孕不满4个月流产时，应当根据医务部门的意见，给予15天到30天的产假，怀孕满4个月以上流产时，给予42天产假。
劳动者的休息休假时间是多久
日休息时间
日休息时间，是指劳动者在一昼夜内，除工作时间以外，由自己支配的时间。《劳动法》规定：国家实行劳动者每日工作不超过8小时，平均每周不超过44小时的工时制度。《国务院关于职工工作时间的规定》规定：职工每日工作8小时。每天工作不超过8小时，就是说在1天24小时内，除了最多8小时以外，其余16个小时均属于劳动者休息时间，由劳动者个人进行支配。
周休息时间
周休息也称公休假日休息，指劳动者在一周内享有的连续休息在一天以上的休息时间。《劳动法》第38条规定：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。《国务院关于职工工作时间的规定》规定：国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。企业和不能实行统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。《国务院关于职工工作时间的规定》于1995年5月1日施行后，我国职工目前不少已实行五天工作制。国务院的规定要求职工每周工作时间为40小时，但并不一定要每周休息二天，有些企业因工作性质和生产特点不能实行标准工时制度的，应将贯彻《国务院关于职工工作时间的规定》和《劳动法》结合起来，保证职工每周工作时间不超过40小时，每周至少休息1天。有些企业还可以实行不定时工作制，综合计算工时工作制等其他工作和休息办法。
工作间歇休息
工作间歇休息，是指职工在工作日内享有的休息时间和用膳时间，《劳动法》没有对间歇休息作规定。但工作间歇休息对于促进劳动者身体健康是很有益处的，且实行多年，仍然应当坚持这种休息。
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