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当理财与健康逐渐成为老百姓共同关心的话题，是理财优先还是健康先行？如果您的身体也遭遇了A股一样的低潮，等真正的牛市来临时，您有精力和活力再次搏杀股海吗？
怎样才能让一个健康的身体和心理为您的财富添砖加瓦呢？面对众多市民的疑惑，保险网为大家分享崭新的理财思路和全新的健康理念。
随着金融危机的蔓延，已经倒下的不仅有那些让我们一度仰望的金融航母，还有一些曾被亿万人艳羡的金融界才子、富豪。是什么让这些人做出了结束自己生命的极端决定？保险网表示：一切根源都是不健康的心理。
随着社会生活越来越复杂多变，人们的心理问题越来越突出。当我们时常感到焦虑或不快乐时，当我们的心理健康亮起红灯时，该怎么办？学会自我调节是改善心理状况的最好办法。保险网在此介绍自我调节的5个步骤：
1.详细描述你的所有感受；
2.列举出导致你不舒服的所有原因；
3.找出导致你不舒服的关键原因（1～3个）；
4.针对原因，预想最好和最坏的结果；
5.寻找解决的方法，拟订方案，并执行。一旦自我调节之后仍然没有改善，建议到心理医生处接受专业的咨询。
长期投资用时间抵抗风险
任何投资都有一定的风险性，虽然无法彻底消灭风险，但投资者可以通过一些操作来有效规避和分散风险。他表示，长期投资就是一个很好、很理性的方式。
曾有研究机构做过一项调查，统计了不同年限的投资者所承担的赔赚比例。数据显示，仅仅投资1年的投资者，赔钱和赚钱的几率分别是43.72%和56.28%；而投资10年甚至更长时间的投资者，他的赔钱和赚钱几率则分别为0.07%和99.93%.
三种方法教你资产合理配置
保险网理财师表示，所谓合理的资产配置，就是根据投资者自身的理财目标和风险偏好，将准备用于投资理财的资金，在各类投资工具中进行合理分配，实现分散单一产品投资风险的同时，提高资产组合的收益率。
针对不少投资者在配置资产时毫无头绪的问题，保险网理财师在此为大家提供了3个可供参考的方法：
1.100原则：用100减去你的岁数，就是你应该投资在激进投资工具上的比例，年龄大的则应当减少激进性投资，以稳健、保障型投资为主；
2.2/3原则：刚工作的人可以将资产的2/3投资在偏积极的投资工具上，而接近退休者则应将资产的2/3投资在偏保守的投资工具上；
3.积极咨询并联系专业的理财师，适时根据市场情况及自身情况进行积极调整。
提示：生活中风险是无处不在，提前做好保障是很有必要，在此给您推荐：泰康乐福2014两全保险（分红型）
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