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无忧保职场指南早报：如果你定期阅读我的专栏文章，那么你可能会注意到，我有点喜欢批判。好吧，是对公平的呼吁。并不是说我不喜欢人……我只是并不是一个超级大粉丝。另外，我本来就是受雇来指出人们的劣势在哪的。最近，在我的空闲时间里，我在考虑一些处理当别人不可避免地让你失望时你所感到的如此普遍的令人崩溃的失望情绪的实际可行的方法。正如你在四岁或五岁时所学到的，人们会永远都会不断重复地令你失望，通过委任和不作为的行为。我是否夸大了事实？不要这么认为。他们会说谎，嘲笑，让人窘迫，误导，煽动，出卖，毁谤以及做出让人倍感受伤的犯了轻率的错误的评判。嘿，你在期望什么？他们是人！虽然，最糟糕的部分并不是随便地就事论事地说他们做了这些事情。而是他们对你做了这些事情。并且，之后，挑战就变成了需要决定针对这样的情况该做些什么。以下是我所给出的一个多项选择的选单，帮助你发掘出对这种持续着的困境做出反应的一些选项。你可能想要在任何已知的情况下选择多于一种的策略，而所有的项目都会在应用、饮食和情绪的基础上有所变化。尽情享受吧！1、大发脾气。有时候，人们并不能彻底了解情况到底有多严重，或者是他们让你感到了多么严重的失败感……直到你大声地尖叫出来。忘记那些抽象的概念吧。及时地以实际行动向他们展示出愤怒和被背叛的感觉。他们将会为你如此明确地表达出来而感谢你！当你正处于这种状况时，不要忘记扔出一些特别辛辣的讽刺形容。准备和排练是成功的执行的关键。在一面镜子或一位朋友面前练习，如果你有的话。2、撅嘴。也许你被告之不要像个小孩子一样，但是，大多数的家伙都喜欢这个。这很可爱……并且有效！只要假装你是妈妈的小王子或爸爸的小公主，然后看看会发生什么。你完全可以不用证明自己是正确的或甚至是承认有任何感觉就生气。再没有能比用撅嘴而更快地达到愿望的了。坚持到底，它们最终都会达成。3、谦逊。另一个久负盛名的能够让你的接收者头晕目眩的策略。出类拔萃是好的，傲慢自大甚至更好。对人们说话时要把他们当作仿佛是精神受损的人一样。询问解释并且之后要回答说：“我不明白。能否请你再解释一遍？”在任何可能的时候打断他。让他们难为情，让他们碰壁，并且压榨他们让他们好像是无助的臭虫。然后，看看他们会怎样地试图赢回你的尊重。4、扯平。温暖或冷酷，报复或是以美味款待。做一炉大餐并看着使你受苦的人被懊恼所困扰。有那么多种不同的方法可以制造痛苦和羞辱……诱人的所有选择。你可以秘密地惩罚你的被害人，或是就在每个人的眼皮子底下进行。实验并从中取乐吧！5、批评。不论是直接当着某人的面或是在他们的背后，这一典型的反应永远不会过时。他们看起来越荒谬可笑，你越会感觉到自己的清白无辜。重温这种侮辱并把他们都打败吧。6、麻木自己。喝酒，抽烟，吸毒或嗑药丸。麻木那些疲惫了的神经末梢，直接减缓痛苦。没有人欣赏你，对么？7、坚决而富于理智。你说什么不重要。重要的是你能够独立自愿地决定所有事情。一直说到他们的耳朵长茧。8、忽略他们。也是我个人最喜欢的一种方式，再没有什么能比穿上一件冰冷地铠甲更能传达明确的信息了。如果你不承认某些人，当他们不存在。问题解决了！9、一直埋头做好你的工作。没有什么评论可说，这就是生活。10、克服困难。作者：MarkJaffe
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