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无忧保职场指南早报：谁都有过第一次工作经历，对于第一次参加工作或第一次找工作时的心情，每个人都有自己的感受。有的人踌躇满志，信心百倍；更多的初次求职者，或多或少都会染上一点职前恐惧症。职前恐惧症症状不一，但分析其心理原因，无非以下几种：一、担心找不到工作。有的人文凭低，认为人才市场上文凭是取胜的主要筹码。一位未取得本科文凭的求职者就这样说，硕土差不离．本科已勉强，高职和大专铺天盖地，找工作难，找体面的工作更难。而事实上，人才市场以文凭论人，以学历取人的现象还真的非常普遍。要解决此种心理危机，需要求职者多了解自身的长处，提高求职的针对性．选择合适的岗位投档，说不定反而能取得成功。研究表明，在美国的IT企业人才招聘中，70％不看学历而注重人才的技能培训。在我国，以学历取人的现象也在逐渐减少，用人单位更注重实际动手98力。一位著名教育家的女儿学习成绩不怎么好，他就让女儿上旅游职业中学，由于女儿在该职业中学中算成绩好的，她变得非常自信，成了学生干部文娱骨干，组织能力得到锻炼。毕业后，她和其他的同学一道应聘旅游公司，很快脱颖而出，成为旅游公司的管理人员。二、担心竞争。未涉职场者往往担心职场上严酷的竞争，还未迈进用人单位的门，就背上了沉重的心理包袱。对于这种职前恐惧，建议求职者先稳定情绪，利用实习的机会，与社会多接触，或向过来人多打听一些职场的情况，了解职场做事、做人的一般要求，做到心中有数。随着你对社会情况的了解，你的自信心就会增强，即使发现自己有些不足也不要紧，可以有针对性地学习，到相关单位参加培训或实习，补上自己的知识缺陷。笔者有一位网友，没有念过大学，开始只能干一些勤杂工之类的活，后来他自学电脑，并订了电脑方面的报刊十多种，自学了网页设计，还学会了电脑组装，对电脑配件的了解也很到位，很快被一家电脑公司看中，目前已成为该公司的技术骨干。在工作之余，他撰写了很多电脑方面的文章，先后在一些期刊上发表了七十余篇文章。不仅如此，他还曾举报计算机病毒，获得瑞星公司及江民公司奖励的正版杀毒软件数套。参加电脑游戏比赛并入围2002年首届FIFA电玩大赛武汉赛区8强。三、担心做人难。做人难，难做人，这是古人的感慨。一些人生指南类的书籍也夸大了做人技巧的作用，很多初涉职场者往往先给自己背上了这种心理包袱。对于这种恐慌心理，笔者认为，最好的处世技巧是不用技巧，一切出于本心，一切按照本性去做事，别人更容易接纳你，也往往更愿意与你接近；如果你确实没有多少处世经验，硬要照搬别人的经验，反而会给人留下世故和圆滑的印象。
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