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无忧保职场指南早报：近年来，随着市场经济、就业政策和劳动力市场的不断发展和完善，“自主择业”、“双向选择”的就业观念逐渐被接受，人们已经习惯了根据自身的条件和需要选择自己最喜欢的职业。而且，人们已经逐渐不再以自己的第一个工作、或在校学习的专业作为择业的惟一标准，社会提供了更多机会，诱惑着人们自主确立今后的发展方向。特别是近几年就业形势的变化，促使人们的紧张感和危机感增加。我们很容易发现，那些最感到紧张的人往往是自身已经具备一定实力，但不满足于现状，渴望实现更大自我价值的人。这类人是一个庞大的中间群体，他们可能在职场上具备更大的潜力，但假如心理压力过大，对下一步择业不当，也可能贻误自身的发展。当一些旧的、过时的职业逐渐被淘汰，许多的新兴职业不断涌现，人们最容易出现迷惑。面对充满机遇和挑战，如何在职业选择中更好地发挥主动性？如何才能选择到最适合自己的职业？如何在激烈的就业竞争中取得成功等等，成了人们普遍关心的问题，人们都希望能对自己的人生发展和职业生涯做一番科学规划。职业生涯规划是指一个人根据自身特点和社会就业形势，确定自己的职业发展目标，并合理选择实现目标的手段的过程。个人职业生涯规划受许多因素的影响，既有个人主观因素，如职业兴趣、职业能力、职业人格等，也有客观环境因素，如社会经济状况、劳动力市场、职业变化等。这些因素相互影响、相互制约，共同决定了一个人职业生涯规划的内容、变化和效果。人们在具体规划自己的职业生涯时会通盘考虑，综合以上诸多因素，但是，人和环境毕竟都不是一成不变的，而且有时候有些变化会突如其来，并扰乱、打断甚至改变人们制定好的计划。面对职业发展的计划与变化、职业理想与现实的冲突，人们往往无所适从、茫然无助，甚至悲观失望、怨天尤人，还有的人焦虑苦闷、悔不当初。这些都是常见的心理反应，但这些消极表现完全于事无补。正确的做法是，进行职业生涯再规划，即重新按照职业生涯规划的步骤，分析自身的长处和不足，评价环境中的优势和劣势，然后扬长避短，调整自己的职业生涯规划，并确定切实可行的未来行动计划。这几句话说起来简单，但做起来十分不易。不仅要对自己的特质有充分的了解，而且要找到与社会需求的契合点。有的人以不变应万变，为了完成学业宁可辞职。有的人权衡利弊，会在关键时刻选择适应变故。有时候我们需要坚守，有时候需要放弃。千万别总为已经付出的辛苦后悔不迭。也许你一时没得到什么实实在在的“好处”，但要相信你的努力不会白费，而且它的确会成为今后的美好回忆。当然，假如你一直举棋不定，可以寻求职业咨询师的帮助。只要你努力去改变了自己，你会惊奇地发现，其实，通往理想的路并不远。职业生涯规划是人们实现职业理想的重要手段，不能“朝令夕改”，应具有相对持续性。但是，规划又受许多变化不定的因素的影响，不可能一成不变，必须随着个人和环境的变化进行相应的调整。成功的职业生涯规划需要时时审视个人和环境的变化，并及时进行调整。我们提倡职业生涯规划应兼有持续性和变通性。毕竟，凡事变者生存，适者生存。（北京大学光华管理学院人力资源与组织行为系博士仲理峰）
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