完美主义和强迫症的区别

无忧保职场指南早报：“总希望一切都能够按理性的秩序运转，比如生活中家里的每一件摆设要放在哪个位置，上网时发布的每一条微博语句通顺无错字，工作中每一封发出去的邮件撰写规范，每一份上交的报告格式整齐…”这是完美主义还是强迫症导致？有什么好处和弊端？完美主义和强迫症有什么区别呢？将为大家介绍的就是完美主义和强迫症的区别，感兴趣的小伙伴们下面就一起来了解一下吧~

完美主义，是一种建立在处处不满意、不完美之上的，极度追求完美、毫无瑕疵的想法。一个总是追求完美的完美主义者，便会对很多事物感到不满，会认为他们或多或少都有瑕疵，全有非得改变的理由。这是一种发生在我们日常生活或者工作中的，对偏离或者失败的担心。而强迫症属于焦虑障碍的一种类型，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。强迫症会使得患者感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。完美主义和强迫症有什么区别呢？

简单地说，完美主义就是力求把每一件事都做好，强迫症就是不断去重复做一件对你来说没必要去做的事。举一个最简单的实例，路上有一堆杂乱丢弃的瓶瓶罐罐，完美主义者会去把所有瓶罐捡起来丢进垃圾箱，可是强迫症可能只会去把那些瓶罐摆放整齐，虽然能使这些瓶罐达到一个整齐的样子，但实际上这样的行为并无意义可言。

怎么样，看完小编为大家整理的内容，现在大家清楚完美主义和强迫症的区别了吗？

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