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无忧保职场指南早报：诚然，所有人，在某一时间段，都会不开心。世事不会总令人满意，你不开心，是因为你觉得事情的发展超出了你的掌控范围。但假如，你可以不想太多，你反而会开心起来。
下面这几件想当然的事情，正在让你变得郁闷，只要你能想通了，看开了，你就能快乐地工作。
1. 你认为事业成功将带来永恒的满足感
你可以热爱你的公司，但其实，它不会以同样的爱回报你。（话糙理不糙，这是事实。）没有一个濒死之人说过“我真希望我能花更多的时间工作。
工作上的成就，不论多大，始终是短暂的。
成就感来源于取得了一项可以带来长期影响的成就：譬如你培养了一个非常棒的孩子，你是一个大家庭的坚强后盾，或者你知道人们的生活将会永久性改善……
努力工作，并且用同样的努力，去做在那些你将来回想起来，会有不一样的自豪感的事情。你将会在当下和未来都感觉很棒。
2. 你相信参与团体就能带来归属感
在这个时代，与他人建立联系前所未有的容易，并且不局限于社交媒体。参加校友会或者行业交流圈，穿着高尔夫课程的POLO衫或者大学校服……人们费尽心思地去展示他们所属的圈子。但其实大多数此类联系都是非常肤浅的。
如果你的爱人去世了，你的校友会可能会送一些花给你（也可能不会）。如果你失业了，你所属的职业协会可能会发送一些求职指导给你（可能也不会，但他们往往在你需要为会员续费的时候给你寄张清单）。显然进入这样一个圈子是容易的，就像谁都可以买到一件大学棒球衫一样。
越容易加入的群体，对你而言越不重要。真正的归属感来源于给予、奉献和努力。
你们需要共同经历一些事情——这个经历越艰苦越好。
点击一个链接可以让你注册成会员，捐一笔钱可以把你的名字写进一个项目，但在一个人满为患的赈灾区流动厨房中一起工作，能让你与一群努力创造不同的人融为一体。
挑一个你想要融入的群体，然后做该做的事情，去赢得尊重和信任是你最该做的事情。
真正的归属感会带给你自信，尤其是在困难时期，并且就算在你孤军奋战的时候也能给你带来安全感和幸福感，因为当你有所归属的时候，你永远不会感觉孤单。
3. 你相信自己无所不能
我们的父母用心良苦地栽培我们，为了让我们变得全能，但这个观念是错误的。其实，我们没办法成为所有我们想要成为的人。我们都能够做到一些伟大的事，但我们并不能完成我们心里所想的每一件事。基因，性格，以及运气都参与其中。
关键是要了解你自己，然后根据你特有的优点和局限，选择最适合你的工作。
用一个非商业的例子来说，你决定去跑一场马拉松。在训练得当的情况下每个人都是可以做到的。但是，如果你是一个250磅重的大块头，同时又要在2小时30分钟之内跑完的话，那可能就挺困难了。如果没有做到，你的努力就会让你感觉挫败和沮丧。
但如果方法对了，你可以举起350磅的杠铃，这是瘦小的马拉松运动员怎么也做不到的。
选择适合你的目标，然后不懈追逐。做好一件其他大多数人都做不到或者不会去做的事情，会让你更有自豪感，更满足，也会更快乐。
4. 你害怕面对真正的自己
我们没有人真的喜欢自己的长相，所以我们把自己藏在精致的妆容，适合的衣物和豪华的汽车里面。在正确的布景、正确的灯光下我们很快乐。
所以每天我们都花很多时间来避免此类让我们对自己的样貌和言行感到尴尬的情况出现，但那让我们迷失。
事实上没人真的在乎我们看上去如何，除了我们自己。也许还有我们重要的人，但是他们都已经看到过我们最糟糕的一面了，也没有离开我们。
这么做吧：脱下衣服，站到镜子前，并且不要抬头挺胸收腹提臀来让你看上去更显瘦或者肩更宽，好好看看，这就是你。可能你不怎么喜欢你看到的自己，但是你可能也会非常惊讶，因为你看上去没有你想象的那么糟糕。
不过，如果你还是不喜欢你看上去的样子，就考虑一下你愿意对它做些什么，然后开始着手做。但是永远不要把自己拿去和别人比较；你唯一的目标就是改善现在的自己。
如果不愿对你的外表做出改变的话，那也很好。继续顺其自然就行了。别再担心你的外表，别再浪费精力在你并没介意到非要改变的东西上。
不论你的选择如何，要记得人们只在乎你所做的事情，唯一一个在乎你看上去如何的只有你自己。
长得好看让人愉悦，做好事却能让你自己快乐。
5. 你在凌晨3点没有人可以打电话
你有很多朋友，但多少人可以让你在深夜需要帮助的时候没有心理负担地打电话求助呢？你可以对多少人毫无保留地说出所有，并且你知道他们不会嘲笑你？你能和多少人长时间舒适愉快地相处，在你俩谁也不说话的情况下？
我们中的大多数人都因为害怕不安而把自己包裹在戒备之中，但层层戒备也让我们变得孤单。没有人能在孤单时感到快乐。
放下你的戒备去交真心的朋友，这比听上去容易，因为其他人也渴望结交真心的朋友。不要担心，他们会喜欢真实的你，你也会喜欢真实的他们，最后你们都会变得比以前快乐很多。
6. 你觉得一切都必须规划，安排即控制
大多数人做的事情，尤其是工作上的事，都在试着维持一种控制：审核、引导、制定策略……我们计划和实施的每一件事情都是用来控制天生不可控的事物，在看似充满变数的世界中营造一种安全感。
但最终这些努力也只能带来短暂的春天，因为安排永远不等同于控制。不论我们给自己制造了多少指导准则，我们都经常打破他们，否则我们所有人都是苗条、健康的富人。预算、食谱、五年计划总会被破坏，然后我们会因为没有达到预定的目标而变得更沮丧。To-do-list和综合性的日程表是有益的，但是只有在目标对你而言具有个人意义的时候，才会在此目标上取得真正的进步。
决定你真正想做的事情，然后去做。你将会感觉到控制的本质是因为你真的在意。同时，如果你真的在意，就去做点什么，不论是什么事情，你都会感到快乐很多。
7. 你相信自己不会失败
大多数人费尽心力地去避免失败。这是天性使然，但是它却带来了一个副产品，即我们开始没有勇气去质疑我们的决定。同时，我们也不再有能力站在局外人的角度审视自己。在难以得到所有信息的情况下，失去洞察力将导致我们受到损害。
所以放手去干，大胆失败，但不是在工作上失败。忘记诸如“在商业中，如果你没有犯错，你就没有尝试”这样的陈词滥调。商业错误会花费我们很多人都不具备的时间和金钱。
相反，要在工作外尝试失败。选一个简单且不耗时间的任务，给自己定一个你知道完成不了的目标。如果你平常都跑2公里，就试着跑5公里。如果你有固定的运动项目，就和在这一项目上比你优秀很多的人比赛。如果你一定要选择一个商业任务的话，就给10个潜在客户打电话。
不论你选择做什么，都要对自己负责，不要找借口。确保你只评价你所完成的目标即可。
为什么？失败不会击败你，只会驱动你。另外，失败也可以有效改善我们的品性，帮助我们变得更有耐心，并让我们记住我们和身边的人们是非常相似的，都有局限性。毕竟，当你发现你并不是那么“特殊”、那么“与众不同”时，与人愉快相处会变得容易很多。
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