无忧保职场指南早报:21岁的霍金被诊断出绝症,医生说在生命只剩下两年,可是他顽强地活下来了,他被终生禁锢在轮椅上,依靠仅能活动的两只眼珠和三只手指做了诸多研究,上段时间还开通了微博,与中国的网友互动。有些人会觉得他不是普通人,拿他来说事儿不合情理。可是,当他在成为举世瞩目的科学家之前,他也芸芸众生中的沧海一粟。所以,不要拿平凡去说事儿。你需要的是乐观的心态,人生在世,谁还没遇到过点糟心事儿,最重要的是修炼出乐观的心态。在职场尤是如此。
下面就是关于如何保持你积极乐观心态的方法:
1. 行动总是要有目的
在你采取任何行动之前,弄清楚它对你的大目标有什么帮助。如果两者之间没什么联系或者关联很弱,那么就把它从你的待办事项列表中划掉吧。漫无目的的行动只会浪费时间和精力。
2. 每天都突破一点极限
日复一日的重复令人沮丧,即使重复的事情在过去是成功的。成功就像是体育运动,如果你不能突破自己,你就会变得迟缓而脆弱。
3. 在采取行动的时候不要想着结果
尽管你会自然而然地根据你希望得到的结果做出决定并采取行动,可是预估结果,在不能得到这样的结果的时候感到沮丧仍然是一个很大的错误。你应该全力以赴但是不应该沉迷于目标。
4. 利用挫折来提高你的技能
在你失败的时候,与其感到挫败或者觉得被拒绝,还不如回头看看你的行为,看看你能做些什么来改善你的表现。记住:你获得的结果是你通往目的地的路标。
5. 找一些人分享你的积极心态
这是一个科学事实:你的大脑自动地模仿在你周围的人的行为。(这是由于被称为镜像神经元的存在)。因此,你应该让自己身边围绕的都是心态积极的人,并且注意避免那些心态过于消极的人。
6. 不要太把自己当回事
如果你希望变得更幸福,那么让你周围的人感觉更舒服,并且培养自嘲的能力吧。如果你不会(或者不能)自嘲,我敢保证和你一起工作的人会在背后笑话你!
7. 原谅他人的局限
高标准很重要,但是人类只是人而已。仅仅因为其他人完成的工作不像你认为自己能够完成的那样好,或者其他人无法怀着和同样的热情分享你的愿景就让自己痛不欲生,这种想法荒谬且疯狂。
8. 学会感谢他人
要具备“感恩的心态”不仅仅需要意识到你生命中的美好。你还必须而且应该感谢其他人对你的馈赠,即使馈赠的仅仅是一个微笑。
如果你觉得有道理,那就干了这碗鸡汤,并且从今天起,尝试去做,咱成不了霍金,还可以成为更好的自己。
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